>>> Xem ngay: Cách chữa táo bón ở trẻ em cực nhanh và hiệu quả
Nước mận chữa táo bón ở trẻ em cực hiệu quả
Chuẩn bị: Bình sữa, nước đun sôi để nguôi và nước ép mận
Thực hiện:
Bước 1: Đổ nước đun sôi để nguội vào ¾ bình sữa.
Bước 2: Thêm ¼ nước ép mận và lắc đều rồi đưa trẻ uống.
Lưu ý: Không được dùng nước ép mận để thay thế sữa mẹ hay sữa công thức, mà nên duy trì khẩu phần sữa cho trẻ mỗi ngay như bình thường.
Nước mận rất hữu ích trong việc bôi trơn giúp cho phân của trẻ dễ dàng thoát ra khi đang bị táo bón. Ngoài ra, còn có thể thay thế bằng nước ép cam hoặc lê cũng mang đến tác dụng chữa táo bón ở trẻ em rất tốt.
Bột baking soda giải pháp chữa táo bón ở trẻ em
Chuẩn bị: Bột Baking Soda và chậu nước ấm
Thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị một chậu nước tắm ấm cho trẻ như bình thường (không dùng nước nguội, cũng không dùng nước quá nóng).
Bước 2: Thêm vào chậu nước một vài muỗng cà phê bột baking soda và hòa tan hoàn toàn trước khi đưa trẻ vào trong bồn tắm.
Bước 3: Hãy để trẻ tắm và hấp thụ nước khoảng 10 phút trước khi ra khỏi chậu.
+ Baking soda và nước ấm sẽ giúp trẻ thư giãn và làm dịu cơ vòng hậu môn (van cơ làm nhiệm vụ giữ phân trong trực tràng) kích thích cho trẻ đi tiêu dễ dàng hơn.
+ Ngoài tắm bằng nước có bột baking soda, mẹ còn có thể thay thế bằng nước chè xanh hay mướp đắng.
Nho khô chữa táo bón ở trẻ em hay
Chuẩn bị: Một túi nho khô (giống nho đỏ khô sẽ tốt hơn giống nho xanh khô)
Thực hiện:
Bước 1: Bỏ 4 đến 5 quả nho khô vào một cốc nước lọc và để qua đêm.
Bước 2: Sáng hôm sau, khi nho đã nở ra thì lấy đem ép lấy nước cốt (bốn, năm quả nho khô thường sẽ ép được 2 - 3 muỗng cà phê nước cốt).
Bước 3: Cho trẻ uống tốt nhất vào buổi sáng.
Đây là biện pháp chữa táo bón ở trẻ em hiệu quả nhất, đồng thời còn có tác dụng rất tuyệt vời trong những trường hợp bị táo bón mãn tính.
Trên đây là Top 3 cách chữa táo bón ở trẻ em siêu hiệu quả được rất nhiều phụ huynh lựa chọn. Ngoài ra, mẹ còn có thể kết hợp sử dụng thảo dược Vỏ hạt mã đề cho trẻ để giúp bổ sung chất xơ và giải quyết tình trạng táo bón nhanh chóng.
>>> Xem thêm: Bật mí câu hỏi: bệnh táo bón nên ăn gì?