Cách trị táo bón ra máu hiệu quả

by |Cập nhật: 10 phút

Táo bón ra máu tươi không phải là hiện tượng hiếm gặp, có thể gây nhiều nguy hiểm cho người bệnh. Sau đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu kĩ hơn về hiện tượng đi táo bón ra máu qua bài viết dưới đây để có biện pháp phòng tránh kịp thời.

Táo bón ra máu là gì?

Táo bón ra máu là tình trạng bất thường của hệ thống tiêu hóa, bất kể giới tính, nghề nghiệp và độ tuổi đều có thể mắc phải tình trạng này. Người bệnh táo bón ra máu thường gặp khó khăn khi đi đại tiện, tuy có nhu cầu đi nhưng khó đi hoặc không thể đi được.

Cách trị táo bón ra máu hiệu quả

=> Xem ngay: Cách trị táo bón ra máu TRIỆT ĐỂ từ thảo dược
 

Nguyên nhân gây táo bón ra máu

Cách trị táo bón ra máu hiệu quả Nguyên nhân chủ yếu gây táo bón ra máu là do phân khô cứng không thể di chuyển trong ống hậu môn khiến bệnh nhân phải lấy sức để dặn đẩy phân ra ngoài, làm cho lớp niêm mạc tại đây bị tổn thương và gây ra hiện tượng táo bón chảy máu.

Cách trị táo bón ra máu hiệu quả Không phải trường hợp bị táo bón nào cũng bị đi ngoài ra máu, bởi thường thì tình trạng bị táo bón ra máu chỉ xảy ra khi bị táo bón nặng. Nguồn gốc hình thành táo bón là xuất phát từ thói quen ăn uống thiếu khoa học hàng ngày của chúng ta.

Cách trị táo bón ra máu hiệu quả

Cách điều trị táo bón ra máu

Táo bón ra máu Để điều trị bệnh táo bón ra máu nhanh chóng, bệnh nhân cần thực hiện những lưu ý sau:

Cách trị táo bón ra máu hiệu quả Thay đổi thói quen trong ăn uống

  • Uống nhiều nước, người trưởng thành đủ 1,5 đến 2 lít nước một ngày
  • Ăn nhiều thức ăn nhiều chất xơ: rau, củ, quả…
  • Bổ xung nhiều thực phẩm có tính mát và nhuận tràng như: chuối, rau mồng tơi, rau má, khoai lang…
  • Không nên sử dụng nhiều rượu, bia, chất kích thích, hạn chế những đồ nhiều dầu mỡ…

Cách trị táo bón ra máu hiệu quả

Cách trị táo bón ra máu hiệu quả Tập thể dục thể thao hằng ngày

+ Việc tập luyện thể thao hằng ngày giúp thanh lọc cơ thể, làm cho hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn.

+ Giữ một tâm lý ổn định, tránh căng thẳng, mệt mỏi, cân bằng tốt giữa công việc và nghỉ ngơi.

Cách trị táo bón ra máu hiệu quả

Cách trị táo bón ra máu hiệu quả Tập thói quen vệ sinh đúng giờ

Cách trị táo bón ra máu hiệu quả Nên tập thói quen vệ sinh vào một giờ nhất định, không nên nhịn khi có nhu cầu đi đại tiện.

Cách trị táo bón ra máu hiệu quả Tuyệt đối không nên sử dụng nhiều thuốc nhuận tràng hoặc thuốc phụt hậu môn.

Cách trị táo bón ra máu hiệu quả Khi bị táo bón ra máu lâu ngày mà không khỏi, bạn nên đi khám tại các trung tâm bệnh viên để có kết quả chính xác về bệnh. Hiện nay, sản phẩm Vỏ Hạt Mã Đề được nhiền người lựa chọn để ngăn ngừa và điều trị táo bón, trị, bệnh đại tràng,… Sản phẩm được WHO khuyên dùng hằng ngày sẽ mang đến nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa.

>>> Xem thêm: Trị táo bón nhanh bằng cây lô hội