Nhiều bệnh về gan như: gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan A, B, C… đều nguy hiểm đến tính mạng nếu không kịp thời phòng trị đúng cách. Những cuộc xã giao, gặp gỡ bạn bè thì rượu, bia, chất kích thích… là điều không tránh khỏi, cũng từ đó mà lá gan dễ bị bào món, tích độc, cặn bã… theo thời gian. Để bảo vệ gan an toàn, bạn có thể áp dụng cách giải độc gan bằng nho khô và nước đơn giản, nhanh chóng nhưng rất hiệu quả sau đây.

Nguyên liệu:

- Nho khô màu đen hoặc nâu: 1 chén.

- Nước lọc: 6 chén.

Cách làm:

- Đầu tiên, bạn để nho khô vào chén lớn rồi cho 3 chén nước vào, đảo sơ qua rồi ngâm trong 15 phút sau đó lọc bỏ nước rồi rửa nho. Đây là bước rửa nho để đảm bảo vệ sinh và an toàn cho cơ thể.

- Tiếp theo, bạn cho nho vào nồi, rồi đổ thêm 3 chén nước vào nấu sôi khoảng 2 phút sau đó tắt bếp. Sau cùng, bạn đổ hỗn hợp vào bình thủy tinh và để qua đêm nhé.

Cách dùng:

- Uống nước và ăn xác nho vào buổi sáng ngủ dậy trước khi ăn sáng;

- Có thêm hâm nóng lên lại hoặc cho thêm đá viên tùy theo ý thích của mỗi người

>>> Bấm vào đây xem thêm chi tiết sản phẩm Nho Khô

 Thải độc gan bằng nho khô có thể hiệu quả sau 2 ngày nhưng để tốt hơn bạn nên dùng liên tục trong 1 tuần.

Ngoài ra: Nho khô nguyên cành cũng là một lựa chọn cực hay để ăn vặt và giải độc được ưa thích

Lưu ý khi dùng:

           -Trong quá trình thải độc gan, bạn nên tránh thực phẩm chứa chất béo và không nên uống rượu bia.

          - Đây là cách thải độc gan hiệu quả bạn có thể tự làm tại nhà để cải thiện lá gan, chăm sóc lá gan tốt hơn, đồng thời tăng cường sức khỏe cho bản thân.

>>> Xem thêm:  Giá nho khô tại Hồ chí minh là bao nhiêu?