Hạt CHIA giúp giảm cân hiệu quả và an toàn cho sức khỏe
by Admin
|Cập nhật: 10 phút
Số người bị thừa cân hoặc thậm chí là bị béo phì tại Việt Nam trong những năm gần đây có dấu hiệu tăng lên, kéo theo phong trào uống thuốc giảm cân, giảm béo nở rộ tuy nhiên các loại thuốc giảm cân bao giờ cũng gây tác dụng phụ như sức khỏe kiệt quệ, tiêu chảy, giảm trí nhớ. Một số người ăn uống lạm dụng chất chua để giảm cân nhanh nhưng lại gây hại đến dạ dày. Chính vì vậy hạt CHIA giảm cân sẽ là sự lựa chọn sáng suốt của bạn.
Với thói quen cho 10g hạt CHIA vào nước lọc/các loại nước trái cây uống trước bữa ăn 1 tiếng được xem là biện pháp giảm cân có hiệu quả mà lại an toàn nhất cho những người bị béo phì hoặc cho thêm hạt CHIA vào thức ăn sẽ có tác dụng làm cho thức ăn đặc hay hạt CHIA nở ra khiến cho chúng ta cảm thấy no, giúp cơ thể cần ít năng lượng hơn trong suốt một ngày và do đó hỗ trợ việc giảm cân. Ngoài ra, hạt CHIA cũng giúp cho cơ thể giải phóng năng lượng lâu hơn và vì thế chúng ta có thể duy trì tốt hơn. Quan trọng nhất là hạt CHIA không phải là thuốc, nó là thực phẩm được trồng ở nông trại và phát triển tự nhiên.
Việc giảm cân bằng cách ăn hạt CHIA không ảnh hưởng đến sức khoẻ, không có tác dụng phụ vì trong hạt CHIA có chứa các chất dinh dưỡng rất cần thiết trong khẩu phần ăn hằng ngày của chúng ta như omega 3, omega 6, chất xơ, protein, các vitamins... do đó, nó sẽ bổ sung các chất này vào cơ thể mà người sử dụng yên tâm khi ăn ít lại, nhưng các dinh dưỡng thiết yếu vẫn được cung cấp đầy đủ.
Những ai dễ bị béo phì / thừa cân và nên sử dụng hạt CHIA ngay từ bây giờ? Đó là những người:
Trẻ có cha mẹ mập phì.
Sử dụng các thức ăn nhanh
Sống tại các đô thị
Tuổi trung niên.
Các cộng đồng có sự thay đổi đột ngột về chế độ ăn.Ít hoạt động thể lực, làm các công việc ngồi một chỗ.
Phụ nữ sau sinh, đặc biệt ở những người không cho con bú sữa mẹ
Tìm hiểu nguyên nhân béo phì / thừa cân
Béo phì có thể xảy ra khi năng lượng ăn vào vượt quá nhu cầu năng lượng cần thiết trong một thời gian dài, có thể do tăng ăn uống hoặc giảm nhu cầu cung cấp năng lượng do giảm hoạt động thể lực hoặc cả hai xảy ra cùng lúc.
Trên 90% nguyên nhân béo phì là do các yếu tố bên ngoài, tức là do ăn uống, sinh hoạt, chế độ vận động. Chỉ khoảng 10% là do di truyền và bệnh lý, thường gặp trong các bệnh lý về gen, bệnh lý nội tiết.
Hậu quả của người bị béo phì:
Tiểu đường: Béo phì toàn thân và béo bụng là yếu tố nguy cơ cho tiểu đường type 2. Phụ nữ béo phì có nguy cơ mắc phải bệnh tiểu đường cao gấp 2,5 lần so với người bình thường.
Bệnh tim: Mỡ cũng làm hẹp mạch vành, cản trở máu đến nuôi tim, gây nhồi máu cơ tim. Mỡ bọc lấy tim, làm cho tim khó co bóp.
Giảm chức năng hô hấp: gây khó thở, khiến não thiếu ôxy, lúc ngủ lúc tỉnh, ngủ cách quãng suốt ngày đêm. Ngừng thở khi ngủ cũng là vấn đề hay gặp ở người béo phì nặng, nhất là khi béo bụng và có cổ quá bự.
Giảm khả năng sinh sản: Ở người béo phì, mỡ quá nhiều sẽ lấp kín buồng trứng và gây vô kinh. Béo phì cũng dễ gây hội chứng đa u nang, khó thụ tinh, dễ sẩy thai. Mô mỡ làm rối loạn buồng trứng, hàng tháng trứng không lớn lên và chín rụng được, chất lượng trứng kém, rối loạn kinh nguyệt. Cần lưu ý khi mãn kinh, một số phụ nữ dễ tăng béo bụng.
Bệnh đường tiêu hoá: Người béo phì dễ bị bệnh túi mật, có bất thường về gan, gan nhiễm mỡ, ruột nhiễm mỡ, nhu động ruột giảm (gây đầy hơi, táo bón); hệ mạch ở ruột bị cản trở, gây trĩ.
Ung thư: Nam giới béo phì dễ bị ung thư đại trực tràng, còn nữ giới dễ bị ung thư đường mật, vú, tử cung, buồng trứng.
>>> Bấm vào đây xem chi tiết sản phẩm Hạt Chia
Ngoài ra người béo phì, thừa cân còn dễ bị các bệnh tăng huyết áp, tăng viêm xương khớp, dễ bị rối loạn lipid máu.
Đối với trẻ em, chứng béo phì cũng có tác hại rất lớn. Những trẻ này dễ bị béo phì khi trưởng thành; nguy cơ mắc các bệnh tim mạch tăng cao.
Sản phẩm hạt CHIA của công ty chúng tôi được nhập khẩu từ TheChiaco (Úc) cam kết đem đến cho bạn một loại siêu thực phẩm an toàn, chất lượng, không hoá chất, không chất bảo quản. Với việc sử dụng hạt CHIA đúng cách sẽ giúp bạn phòng tránh và chữa béo phì, lấy lại vóc dáng cân đối.
Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa của người dùng.
Công ty TNHH Methi
Trụ sở Hồ Chí Minh
31 đường 45, KP2, P. Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức
Phone: (08) 22 144 993 - 0988 912 679 - 0914 279 445
Email: info@congtymethi.vn
Chi nhánh Hà Nội
Số 22, ngõ 197, phố Định Công, Quận Hoàng Mai
Phone: 0932 038 679 - 0914 279 445
Chi nhánh Đà Nẵng
K52/26 Lý Thái Tông, P. Thanh Khuê Tây, Q. Thanh Khuê