Hiện nay, bệnh táo bón đã trở nên ngày càng phổ biến và có thể gặp phải ở bất kỳ ai, nguyên nhân chủ yếu là do chế độ ăn uống thiếu khoa học dẫn đến tình trạng chung là đi tiêu ít hơn 3 lần mỗi tuần. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh kéo dài có thể dẫn đến nhiều hệ quả nghiêm trọng. Cách trị táo bón hiệu quả với những thực phẩm quen thuộc trong nhà mà bạn không ngờ đến, vừa an toàn vừa dễ tìm lại mang đến hiệu quả cao giúp điều trị và phòng ngừa táo bón hiệu quả.

Táo bón là bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa vô cùng phổ biến hiện nay. Bệnh có khả năng xuất hiện ở bất kỳ ai, với nhiều nguyên nhân hình thành bệnh khác nhau như không thường xuyên đi tiêu, đi phân cứng hoặc căng thẳng trong quá trình đi tiêu. Cụ thể, táo bón là khi bạn đi đại tiện ít hơn ba lần một tuần, phân cứng và khô.

Táo bón hiện nay không chỉ gặp nhiều ở người già, trẻ nhỏ mà đang gia tăng nhanh chóng trong giới thanh niên, đặc biệt là những người làm việc nơi công sở. Bệnh táo bón không gây chết người nên người bệnh thường chủ quan, vì thế dẫn đến các tai biến nguy hiểm thậm chí viêm phúc mạc, tử vong...

Bệnh táo bón là gì mà lại gây ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống của mỗi người, từ chế độ sinh hoạt đến chế độ làm việc. Không chỉ gây nên nhiều bất tiện và khó khăn cho người bệnh, mà bệnh táo bón còn là nguy cơ gây nên nhiều bệnh về hệ tiêu hóa như: trĩ, ung thư đại tràng, chảy máu hậu môn,….

Táo bón sau sinh có thể xuất hiện ở các mẹ ngay sau khi sinh nở và kéo dài từ vài tuần cho đến vài tháng. Tình trạng táo bón sau sinh sẽ khiến phân rất khô cứng, 3-4 ngày với đi đại tiện một lần, mỗi lần đi đại tiện rất lâu và đau rát... Việc chữa táo bón cho mẹ sau sinh nhanh chóng là rất cần thiết, để không làm ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe của mẹ và bé.

“Hướng dẫn táo bón ăn gì cho khỏi nhanh và an toàn” là bài viết bao gồm những thông tin về bệnh táo bón và thực đơn giúp điều trị táo bón hiệu quả nhất mà bạn nên biết để có thể áp dụng khi cần thiết.

Táo bón có nhiều phương pháp điều trị và hỗ trợ, ngoài việc can thiệp bằng đường ăn uống thì xoa bụng chữa táo bón là phương pháp mang lại hiệu quả tốt.Việc xoa bụng chữa táo bón sẽ giúp làm tăng nhu động ruột, kèm với hít thở có tiết luật, sẽ giúp làm giảm bớt tình trạng táo bón nhanh chóng.

+ Táo bón bà bầu là bệnh về đường tiêu hóa xảy ra khá phổ biến trong thời kỳ mang thai, nhất là ở những tháng cuối. Theo một số nghiên cứu, khoảng 11-35% số phụ nữ mang thai bị táo bón trong 3 tháng cuối nhưng chỉ có khoảng 1,5% là phải dùng thuốc nhuận tràng.

+ “Phương pháp chữa táo bón kinh niên không cần dùng thuốc” sẽ giúp bạn nhanh chóng khắc phục tình trạng táo bón an toàn, hiệu quả mà không lo tác dụng phụ nguy hiểm cho cơ thể.

+ Táo bón là vấn đề tiêu hóa thông thường, biểu hiện của bệnh là không thường xuyên đi tiêu (ít hơn ba lần một tuần), đi phân cứng, khô và gặp căng thẳng trong quá trình đi tiêu.

+ Bí quyết trị táo bón ở trẻ nhỏ mà các mẹ nên biết Táo bón ở trẻ nhỏ luôn là nỗi ám ảnh của các phụ huynh, biểu hiện của táo bón là 3 đến 4 ngày không đi đại tiện, lúc đi khó khăn, phân khô, rắn vì mất nước, trẻ cảm thấy đau, phải dùng sức rặn nhiều có khi làm chảy máu.